永康如何克服牙齿矫正的恐惧心理？

来源：永康牙科医院发布日期：2021-06-26 01:30有问题问专家点击次数：

如何克服牙齿矫正的恐惧心理？

在一份健康口腔问卷调查中发现，大多数人在选择牙齿矫正的时候都是会存在一定的恐惧心理。这跟大家所接受的传统观念有关之外，还跟对牙齿矫正的认识有关！怕矫正对牙齿不好，怕家里说去矫正。今天我们就来看看到底要如何才能克服矫正所带来的恐惧心理！心理及医学专家解释说，对于牙齿矫正的恐惧心理，消费者可以通过以下几点来帮助自己：

步骤一

　　通过提高对牙齿矫正的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。了解牙齿矫正的知识，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。这也就是建议在你做牙齿矫正之前，可以了解相关口腔科普知识！

步骤二

　　合理降低自己对于牙齿矫正的期望值：不少朋友对牙齿矫正存在不同程度的迫切期望，即希望矫正时间短，又希望矫正完美！但是在此要表明一点牙齿矫正就算是极速矫正也是需要一段时间的！牙齿矫正医师需特别注意科学、真实地宣传牙齿矫正的实际功效，纠正消费者不切实际的幻想。

步骤三

　　调整自我在牙齿矫正前的情绪：临近矫正时多数朋友的心理负担会加剧，心情紧张焦虑恐惧甚至坐卧不安夜不能眠。医护人员应主动帮助消费者调整情绪作好心理疏导工作，解释现状消除其顾虑。作为消费者自己，更应该放松心态，这样也许效果可以出奇的好！

步骤四

　　选择正规的医院进行牙齿矫正！为什么选择正规医院呢？技术，安全，售后，服务这些是矫正好坏的最基本标准！当然所有医院对牙齿矫正都会做出必要的说明：某些消费者对牙齿矫正医师过于信任，术前表现心情十分轻松，其实他们对牙齿矫正缺乏足够的了解，一旦牙齿矫正出现瑕疵往往无法应对，甚至产生矛盾。所以为了更舒适治疗，没有恐惧的治疗，请选择正规医院！

步骤五

最后强调一点：牙齿矫正是不疼的！可能刚开始会不适应，但是过一阶段就好了！